Yoga-Specials

Glücks-Yoga und Lebensfreude

Finde deine Glücks-Insel .

Neu: Mit Christiane Peltner & Gast-Dozent Hans-Dieter-Koch, Heilpraktiker, klassische Homöopathie, langjährige Erfahrung als Aromatherapeut, Psychotherapie, Energiebehandlungen. 

Lass dich berühren mit der Kraft duftender, heilsamer Öle. Körperliche & seelische Verspannungen, Stress und Körperblockaden können abgebaut werden. Nach den praktischen Yoga Übungen folgt eine Selbst-Massage für die Hände. Dadurch können sich Verspannungen lösen, Gewebe entstauen und Stress abbauen.

Eine der schönsten Arten sich selbst Wohlbefinden und Lebensfreude zu schenken. (inklusive Script & Tee ist gesorgt).

Termin: Samstag, den 23.3.2019
Uhrzeit: 18.00h - 20.30h
Gebühr: 35,-€

Zur Anmeldung - Auswahl unter Special ->>

Yoga & Selbstfürsorge

Was bedeutet es eigentlich für sich selbst zu sorgen und wo fängt man da an? 

Entdecke im Yoga wertvolle Techniken, um dir liebevolle Achtsamkeit und Wohltuendes für Körper, Geist und Seele zu schenken. An diesem Abend kannst du die Liebe zu dir selbst neu entdecken und ihr Ausdruck verleihen. Erlebe eine Verabredung mit dir selbst, in einer eigens abgestimmten Yogastunde um warmherzig in deiner Selbstliebe zur Ruhe zu kommen. Meditation und bewusstes Atmen führen dich immer näher zu deinem wahren Sein und geben dir wertvolle Werkzeuge mit auf deinen Weg, um auch im Alltag für dich da sein zu können. Begegne dir selbst und entdecke dein Potenzial in verschiedenen Yoga-Übungssequenzen. Die Körper-Übungen (asanas), haben mit ihren Eigenschaften gezielte Wirkungen, die du für dich nutzen kannst. Beruhige deinen Geist, um deine Gedanken und Emotionen beobachten zu lernen.

( inklusive Script & Tee )

Termin: Samstag, den 18.05.2019
Uhrzeit: 18.00h-20.30h
Gebühr: 35,-€

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Yoga & Harfen-Klänge für die Seele

Es erwarten dich Yoga & Harfen-Klänge für die Seele mit mir und der wunderbaren Unterstüzung von Stefanie Perle (Yogalehrerin / Diplom Heilpädagogin).

Lass dich von den zauberhaften Harfen-Klängen berühren. Tauche in deinen Yoga-flow dabei ein.

Der Einfluss von angenehmen Klängen kann die Gehirnwellen verändern und die TeilnehmerInnen in den sogenannten "Alpha-Zustand" bringen, ein Zustand entspannter Aufmerksamkeit und müheloser, intensiver Konzentration und Kreativität.

(incl. Script & Tee)

Termin: Samstag, den 29.6.2019
Uhrzeit: 18.00h-20.30h
Gebühr: 35,-€

Zur Anmeldung - Auswahl unter Special ->>

YOGA-JAHRESPECIAL

Bereichern Sie Ihr Leben und praktizieren im Monatsrhythmus Yoga.

1. Halbjahr/Termine 29.01.-19.02. 12.03. 02.04. 07.05. 04.06.2019  
2. Halbjahr/Termine 02.07. 06.08. 03.09. 01.10. 05.11. 03.12.2019
Uhrzeit 10.00 h - 11.30 h        
Gebühr 145,-€          
einzeln buchbar 25,-€          

Vorherige Anmeldungen sind erforderlich.