Yoga und Entspannung Christiane Peltner
Meine aktuellen Angebote
"Yoga und Entspannung" steht für Integralen Yoga (Hatha-Yoga) nach Sivananda, tief verbunden mit der Yesudian-Tradition.
Gastbeitrag : www.ellen-externbrink.com/gastbeitrag-von-christiane-peltner-den-blick-nach-innen-richten/
Mut
Angst beginnt im Kopf-Mut auch !
Kennen Sie das Gefühl von geistiger Überanstrengung, Mutlosigkeit und körperlicher Erschöpfung? Kraftvolle Yoga-Übungen wirken befreiend und erhellend auf Ihren Geist. Ganz allgemein unterstützen Sie diese Übungen bei Unruhe, Stress, geistiger Überarbeitung und körperlichen Verspannungen. Es erwarten Sie wertvollen Körper-Tipps und sie lernen rasch anwendbare und alltagstaugliche Übungen. Begegnen Sie dem Leben mit frischem Mut & Selbstvertrauen !
Sonntag; 31. Oktober, 11.00h-12.30h / 21,-€ / online & vor Ort / weitere Infos siehe Specials
Yoga Specials
Yoga-Gutscheine
Geschenk / Gutschein auch Online-Gutschein im geschmackvollen Design für Ihre Liebsten und Freunde. Als Geschenk stelle ich Ihnen gerne einen Gutschein Ihrer Wahl aus. Sie können mich telefonisch erreichen (02303/ 968 342). Oder senden Sie mir eine E-Mail mit Ihren Wünschen.
Mail an mail@yoga-peltner.deIn unserer Wettbewerbsgesellschaft, in der man immer mehr den Eindruck hat, man müsse andere und zuletzt auch sich selbst überholen, ist der Gedanke des Gelassenheit und Selbstbescheidenheit für mich sehr wertvoll. Ich habe beim Yoga auch die Erfahrung gemacht, dass der Körper sehr biegsam wird, wenn man geduldig ist. Die Yoga-Übungen helfen mir, mich auf die Ausführungen zu konzentrieren und andere Gedanke auszuschalten. Für diese Erfahrungen möchte ich mich herzlich bedanken.
Sobald ich meine Augen schliesse und atme, dehne,strecke, bin ich auf einmal ganz bei mir, denke nichts. So finde ich immer leichter ein kleines Glück. Ich möchte es heute nicht mehr missen- die Zeit bei dir beim Yoga auf Matte, Blöcke und Kissen. Danke von ganzem Herzen.
